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설악
1.자신에게 소중한 것의 리스트를 만들어라.
2.이를 실행할 시간 목표를 설정하라
3.매주 시작전 20-30분 정도 짬을 내어 주간 계획을 정하라
4.매일 아침 10분을 투자,일일 계획을 세우고 우선순위 정하라
5.일일 계획의 진행 사항을 체크하라
6.그날의 중요한 일을 '오늘의 기록사항'으로 정리하라
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