혈관 청소해주는 'HDL콜레스테롤'이 많이 든 식품 7가지 혈관 청소해주는 'HDL콜레스테롤'이 많이 든 식품 7가지 혈관이 건강해야 심근경색이나 뇌졸중 같은 심각한 심뇌혈관 질환을 예방할 수 있다. 혈관 건강을 위해서는 혈관 청소부라고 불리는 HDL콜레스테롤이 몸속에 충분하게 있어야 한다. 콩에 많이 들어있는 아이소플라본은 혈관 질환에 .. 생활속의 지혜 2017.12.20