물을 제대로 마시자 <빌려온 글> 당신이 몸에서 독소들을 세척하는데(씻어내는데) 최소한의 물이 필요하다 물을 마시는 시간으로 적절한 시간들.... 물 마시는 시간을 제대로 잡으면 물이 몸에 주는 효능을 최대한 살릴 수가 있다: *일어나자 마자 2 잔의 물 - 몸체내의 기관들이 깨어나게 하는 데 도움준.. 생활속의 지혜 2013.10.31